Methode Mensendieck – Een oefentherapeutische werkwijze beschrijft therapeutische oefeningen didactisch én op spiergebruik- en skeletniveau. De oefeningen ondersteunen de actieve paramedische interventie die zich richt op het aanleren van gezond beweeggedrag. Naast tekst en illustraties bevat deze methode ook 96 video’s: 78 over de oefeningen en 18 over uitgangshoudingen. Vanwege de goede zoekfunctie kunnen logische verbanden worden gelegd tussen tekst en bewegend beeld.

Docenten van de opleiding Oefentherapie aan de Hogeschool van Amsterdam stelden deze methode samen. Het geheel is gebaseerd op de visie van Bess Mensendieck: 'Gezond bewegen kun je leren', vanuit de kerngedachte: 'Zelf doen, zelf zien, zelf doorvoelen, zelf oordelen'. Daarmee sluit deze editie aan bij het vernieuwde beroepsprofiel van de oefentherapeut waarin zelfmanagement een belangrijke rol speelt.