Deze vierkante hardkartonnen uitgave staat vol met leuke, simpele yogahoudingen voor jonge kinderen. Het boek neemt je mee op reis met yogahoudingen die de kleintjes al van nature maken. Het boek is erg vrolijk vormgegeven met een combinatie van kleurenfoto's en -tekeningen op een pastelkleurige achtergrond. De houdingen worden zowel door tekenfiguurtjes als echte kinderen (op foto's) voorgedaan. Het betreft twaalf houdingen zoals de berg, boom, neerwaartse hond en de ster. Elke houding beslaat een spread, en wordt kort en aansprekend toegelicht met woorden en korte zinnen in een grote letter. Soms wordt er een interactieve vraag gesteld. Tot slot staat de volgorde van de houndingen in een geïllustreerd overzicht. Het eerste deel van de houdingen activeert lichaam en geest, het tweede deel geeft energie en het derde deel maakt rustig en ontspannend. Doordat het boek van stevig karton is gemaakt kan het tegen een stootje en kan je kind er ook zelf mee aan de slag. Ook een aanrader voor kinderyogadocenten en de kinderopvang. Vanaf ca. 2 t/m 4 jaar.