La finalidad del Aikidō es buscar la unificación de la dualidad. Esa parte de nosotros que no queremos ver y rechazamos. Con el rechazo, realmente lo que se hace, es crear una gran brecha entre los aspectos que nos conforman. En cambio, si unificamos todo eso en nosotros, nos daremos cuenta que, lentamente se va creando un nuevo Yo. «Aikidō es un camino de unificación que actúa en dos direcciones, interna y externa. Cuando se unifican cuerpo, mente y corazón aparece una comprensión nueva y la necesidad de compartir con otros la propia experiencia. Sin duda ésta es la energía que mueve al autor a escribir este libro y a caminar junto a sus estudiantes. Alcanzado este punto, aparece una fuerza poderosa, que impulsa a continuar la búsqueda y que poco tiene que ver con el ego o el ansia de reconocimiento, títulos o grados.» Una aproximación al estudio y práctica del Aikidō, reforzados con gráficos y fotografías.