We weten wel hoe het moet, maar we doen het niet. In 52 praktische hoofdstukken neemt psychologe Maja Jeffkins je mee om het nu werkelijk te gaan doen. Maja Jeffkins geeft verrassende oplossingen voor het herwinnen van zelfvertrouwen, innerlijke rust, eigenwaarde, harmonie, enzovoort. Het boek geeft inzicht en psychologische oplossingen voor vele problemen waarmee vrouwen kampen, zoals de noodzaak om carrière te maken, mooi te zijn, slank te blijven en naast een baan nog een huishouden te runnen en kinderen op te voeden. Maja Jeffkins geeft je nieuwe inzichten en praat over liefde en vele andere onderwerpen. Ze geeft veel workshops waarin je kunt leren nu actie te ondernemen om voor jezelf te kiezen en vanuit innerlijke kracht te leven. Het is een praktisch boek dat je iedere dag even kunt openslaan om een onderwerp te vinden waarmee je direct aan de slag kunt. Je weet het wel! Maar nu ga je het ook doen!