Totaalconcept voor een sterk lichaam en een vrije geest.De huidige mens wordt steeds vermoeider, dikker en zieker.Dit boek geeft een duidelijk inzicht in de oorzaken en biedt praktische tips voor een gezonder en gelukkiger leven,Het is een gids om het beste uit jezelf te halen. Leer hoe je gegarandeerd resultaat behaalt. Is je lijf je lief, werk dan preventief!