In haar trainingen, lezingen en verhalen creëert trainer en coach Marja Ruijterman een sfeer die mensen helpt hun maskers af te zetten. Ze geeft je het gevoel dat alles mogelijk is: Je kunt kiezen voor een andere beleving van je werk, je vrije tijd en je relaties. In humoristische, rake stijl beschrijft Marja herkenbare situaties uit het (bedrijfs)leven. Ze vertelt op een open manier waar een trainer voor kan komen te staan, wat ze mee maakt en leert in de praktijk.De tips van Marja leren je op ontspannen wijze jezelf een prettiger leven te geven maar ook hoe je ontspannen en toch alert met mensen kunt werken. Placebo’s en fluitende fietsen geeft je een andere kijk op alledaagse situaties. Op die manier wordt een piepende fiets het vrolijke geluid van een vogel en verandert dit boek in een doeltreffend medicijn tegen stress en negativiteit.