Pluk de dagDe kracht van loslatenOm je heen hoor je het vaak. Pluk de dag! Geniet van het moment! Leef in het hier en nu! Maar wat is de betekenis van deze uitspraken en doen we dat wel, de dag plukken? En hoe zit het met jou? Leef jij in het hier en nu, geniet jij van het moment en pluk jij de dag?Pluk de dag betekent voor mij dat je jouw dag ten volste benut en beleeft, zodat je daadwerkelijk kunt genieten van de momenten die er zijn. Leren van de nieuwe lessen die je uit jouw dag kunt halen, zodat jij kunt blijven groeien. Pluk de dag betekent dat jij je gedachten over dingen uit het verleden en jouw gedachten en/of angsten voor wat de toekomst brengt echt loslaat, zodat jij het hier en nu, echt kunt gaan beleven.Om echt de dag te plukken is het nodig dat je leert loslaten en daar kun je nu mee beginnen door de 8 principes uit dit boek te volgen:• Wees (meer) egoïstisch• Neem (vaker) afstand• Kies voor groei• Wees je bewust van jouw keuzes• Vind je cadeautje• Maak je hartkeuze belangrijk• Blijf fit, slaap lekker• Leef vandaagVeel leesplezier!Gilbert Themen