Praktische gids over acupressuur of drukpuntmassage voor het zelf verlichten van veelvoorkomende klachten. De tekst behandelt hoe specifieke drukpunten gevonden en gebruikt kunnen worden bij onder meer verkoudheid, spierkrampen, misselijkheid en allergieën. Duidelijke beschrijvingen en illustraties ondersteunen het lokaliseren van de punten per klacht. Daarnaast bevat de uitgave tips voor etherische oliën ter ondersteuning van de massage. De focus ligt op een toegankelijke, zachte methode voor zelftoepassing bij alledaagse kwaaltjes.In dit praktische boek maak je kennis met acupressuur of drukpuntmassage en ontdek je hoe je zelf veelvoorkomende kwaaltjes kan verlichten, zoals verkoudheid, spierkrampen, misselijkheid of allergieën. De duidelijke beschrijvingen en illustraties geven aan waar je de punten kan vinden om een specifiek probleem aan te pakken. Bovendien krijg je tips voor etherische oliën waarmee je de werking van je massage kan versterken.

Ontdek de kracht van zelfgenezing met deze zachte en toegankelijke methode.