O luto é um processo natural e individual de cada pessoa, necessário para integrar a perda e continuar a viver. Na qualidade de profissional de saúde contacto, frequentemente, com familiares e cuidadores enlutados pela morte do seu ente querido. Tomei consciência que algumas pessoas têm uma perspetiva muito negativa da morte e do luto, vivenciando esse processo num turbilhão de emoções e desorganização mental, muitas vezes, com atitudes de negação, conspiração do silêncio e bloqueio emocional sobre este assunto. Esta falta de preparação e educação, para lidar com a morte e a perda, motivou-me a reunir informação útil, concisa e apresentada numa linguagem acessível, com o propósito de ajudar o leitor interessado a compreender melhor o processo de luto. Neste e-book mobilizei o referencial de intervenção no luto de William Worden, mas não é um livro de autoajuda, nem um guia de intervenção terapêutica. É antes um livro que procura promover a educação para a saúde mental, destinado a todos os interessados no tema.