De dagen slokken je op, je werk neemt je in beslag, je vrienden en je ouders zien je bijna niet, kortom: hoe krijg je het dan voor elkaar om tijd voor jezelf te nemen, en vooral tijd voor God? Dit dagboek is speciaal voor dertigers die als christen midden in de wereld staan en overeind willen blijven, wat er ook op hen af komt. De dagboekauteurs schrijven speciaal over de thema's die jonge mensen tussen 22 en 35 jaar bezighouden: relaties, werk, geld, vrijetijdsbesteding en ook geloofsgroei, getuige-zijn en gemeente-zijn komen aan bod. Hoe sta je in je eigen leven & hoe sta je in je geloof, dat zijn de twee kernpunten van dit dagboek. De auteurs proberen inzicht en houvast te bieden, door heel goed naar de Schrift te luisteren en op basis daarvan handreikingen te doen. Time-out is speciaal gemaakt voor mannen en vrouwen die wel een steuntje in de rug kunnen gebruiken, die willen groeien in het geloof, en die bewust kiezen voor een meditatief moment voor elke dag. Met gespreksvraag en gebedspunt!