Uit de losse pols is de debuterende dichtbundel van Fabio Bottelier (Fredrich Heinrich). In de bundel zijn Fabio zijn gedachtes en korte schrijfsels omgezet en gebundeld in meer dan veertig gedichten die op een creatieve manier zijn verwerkt. Zijn notities van het afgelopen jaar zijn bij elkaar geraapt en maken een weerspiegeling van zijn soms vreemde en diepzinnige gedachtes. Dit in een poging zijn gedachtes op een rijtje te krijgen.