Ken je dat? Het gevoel dat iedereen je aankijkt en een oordeel over je heeft, zonder dat ze je echt kennen? Het is niet altijd makkelijk om je gevoelens te delen met anderen. Als je vader of moeder in de gevangenis zit, of heeft gezeten, moet je daar op een of andere manier mee leren omgaan. Je moet door met je eigen leven. Hoe doe je dat?De tien kinderen die in dit boek hun verhaal vertellen, laten zien hoe zij het hebben beleefd. Het zijn boeiende en vaak spannende verhalen waarin ze woorden geven aan hun gevoelens - verdriet, angst, boosheid, eenzaamheid, maar ook blijdschap. Ze geven ook tips, voor andere kinderen in dezelfde situatie. Omdat meer jongens en meisjes meemaken dat hun ouders VAST! zitten.