Dit dagboek wil jongeren veerkracht voor het dagelijks leven geven.
De auteurs benaderen de Bijbel vanuit 52 kernthema's. Wat de Bijbel over elk van die thema's zegt, mogen de lezers zelf ontdekken. Dit dagboek geeft geen korte 'preekjes', maar bij elk bijbelgedeelte een leessleutel, waarmee jongeren aan de slag kunnen. Zo doen ze zelf ontdekkingen en ontvangen ze veerkracht voor het leven.
Thema's zijn onder andere: gebed, seksualiteit, discipelschap, Gods leiding, vriendschap en groeien in geloof.

De auteurs zijn alle HGJB-jongerenwerkers: LEANTINE DEKKER, JAN WILLEM VAN DIJK, RUTH TANGHE, BJÖRN VAN VEELEN, RUBEN VLOT en HERMAN VAN WIJNGAARDEN (eindredactie).