1 op 5.Dat is jouw kans om een dementiediagnose te krijgen! Het is dus meer dan ooit de ziekte van nu, van ons allemaal. Dementie tast de hersenen aan, waardoor je verstandelijk achteruitgaat. En die aftakeling is niet te stoppen, hoogstens te vertragen.Maar dementie is geen slecht lootje uit de loterij: je kan het voorkomen! Wereldwijd kan bijna de helft van alle dementies voorkomen of uitgesteld worden door veertien risicofactoren aan te pakken.Zowel de grootmoeder als de vader van Barbara Ceuleers leden aan de ziekte van Alzheimer, de meest voorkomende oorzaak van dementie. In dit boek beschrijft Barbara welke stappen ze zet om haar risico op dementie te verkleinen. Het is een persoonlijke zoektocht, van begin tot einde ondersteund en begeleid door dementiespecialist Sebastiaan Engelborghs, die zelf ook uitlegt hoe hij zijn dementierisico tracht te verlagen. Dit boek bundelt alle kennis en expertise. Met deze praktische en toegankelijke gids, vol tips en getuigenissen van familieleden, ervaringsdeskundigen en expertsen uit de medische wereld, kan jij je risico op dementie verkleinen!  Barbara Ceuleers (1983) is journaliste voor VTM Nieuws. Na haar bestseller Doodgewoon, over de euthanasie van haar vader Jan, gooit ze nu haar eigen lijf en leden in de strijd tegen dementie. Sebastiaan Engelborghs (1970) is gewoon hoogleraar en diensthoofd neurologie aan VUB en UZ Brussel. Door wetenschappelijk onderzoek te combineren met zorg voor personen met dementie, beperkt hij de impact van dementie. Hij is een voortrekker van internationale initiatieven om dementie te voorkomen.