Als we vergeven en vergeving krijgen, verandert dat ons leven altijd. De zoete beloften van vergeving worden altijd nagekomen. En we krijgen de gelegenheid een nieuwe start voor onszelf en voor de wereld te maken. Vergeving is het middel waarmee je iets dat kapot is gegaan, heel kunt maken. Het pakt je gebroken hart en herstelt het. Het pakt je verstrikte hart en bevrijdt het. Het pakt je door schaamte en schuldgevoelens aangetaste hart en laat het terugkeren in zijn oorspronkelijke, onbedorven staat. Vergeving geeft je hart de onschuld terug die je eens kende, een onschuld die je de vrijheid gaf om lief te hebben. Niemand wil leven met boosheid, wrok, schaamte- en schuldgevoelens. Vijandigheid en schuldgevoelens werken stress en een slechte gezondheid in de hand. Vergeving is een wezenlijke voorwaarde om dit soort gevoelens echt te kunnen genezen. Een bron van inspiratie was voor de auteur o.a. Een cursus in wonderen, daarnaast mediteerde zij veel om zodoende haar bewustzijn en
begrip te kunnen ontwikkelen. Het boek bevat vele oefeningen, gemarkeerde gedeelten met vragen die je jezelf kunt stellen, 'gedachtekiemen' en maakt ook gebruik van visualisaties.