Catalogus
Omslag van Verlicht in 1 seconde
Achterkant van Verlicht in 1 seconde

Verlicht in 1 seconde

PaperbackNederlandsLeverbaar
Mabel van den Dungen ontwikkelde, na zelf twintig jaar transcendente meditatie te hebben beoefend en zich verdiept te hebben in het Nichiren boeddhisme, haar eigen meditatietechniek. In Verlicht in 1 seconde beschrijft zij hoe zij als carrièrejagende single en overhitte moeder haar mentale kracht, empathie en spiritualiteit ontwikkelde door bijna niets te doen. Een contradictie die in onze prestatiemaatschappij voor onmogelijk wordt gehouden. In het humoristisch geschreven boek vol herkenbare valkuilen neemt ze niet alleen zichzelf, maar ook de hele semi-spirituele volg-de-eerste-de-beste-goeroe-kliek op de hak en biedt haar lezers, die misschien net zoals zij over weinig geduld en oosterse wijsheid beschikken, een eenvoudige manier om het leven te simplificeren en te verdiepen met bijbehorende nieuwe of bestaande meditatietechnieken.
Het boek is inclusief meditatiecd.
Recensies
Ons leven is een aaneenschakeling van dingen die we van onszelf moeten: carriere maken, een groot huis plus auto hebben, een slank lichaam hebben, veel vrienden hebben, enzovoorts. Daarbij willen we ook nog emotioneel in balans zijn en zijn we niet tevreden met deze ratrace. Af en toe roepen we 'Ik zou wel anders willen, maar ik weet niet hoe.' Het enige wat je jezelf volgens de schrijfster kunt afvragen is: wil ik dit? De schrijfster, journaliste, presentatrice en communicatieadviseuse, beschrijft in dit boekje haar spirituele reis. Daarbij geeft zij meditatieoefeningen om bijvoorbeeld in contact te komen met je eigen seksuele god of godin, advies om een altaartje in te richten, adviezen voor rust, reinheid en regelmaat en voorbeelden van herkenbare tegen- en meevallers. Dit boek spoort aan door dagelijks te mediteren je eigen innerlijke wijsheid en voorspoed te ontwikkelen, waarin voorspoed en mededogen net zo gewoon worden als water dat stroomt. Bevat een dankwoord en een cd met een geleide meditatie. Prettig vormgegeven, geschikt voor een breed publiek.
Fanca Duindam — NBD Biblion — 7 december 2007
In het kort
ISBN-13
9789055992249
Verschenen
5 september 2007

Lijkt op dit boek

NSTC 500649749 · CB-relatie 7000706 · Bijgewerkt 6 augustus 2026
Bestel bij bol → · € 14,95
← Catalogus
Omslag van Verlicht in 1 seconde
Achterkant van Verlicht in 1 seconde

Verlicht in 1 seconde

PaperbackNederlandsLeverbaar
Mabel van den Dungen ontwikkelde, na zelf twintig jaar transcendente meditatie te hebben beoefend en zich verdiept te hebben in het Nichiren boeddhisme, haar eigen meditatietechniek. In Verlicht in 1 seconde beschrijft zij hoe zij als carrièrejagende single en overhitte moeder haar mentale kracht, empathie en spiritualiteit ontwikkelde door bijna niets te doen. Een contradictie die in onze prestatiemaatschappij voor onmogelijk wordt gehouden. In het humoristisch geschreven boek vol herkenbare valkuilen neemt ze niet alleen zichzelf, maar ook de hele semi-spirituele volg-de-eerste-de-beste-goeroe-kliek op de hak en biedt haar lezers, die misschien net zoals zij over weinig geduld en oosterse wijsheid beschikken, een eenvoudige manier om het leven te simplificeren en te verdiepen met bijbehorende nieuwe of bestaande meditatietechnieken.
Het boek is inclusief meditatiecd.
Recensies
Ons leven is een aaneenschakeling van dingen die we van onszelf moeten: carriere maken, een groot huis plus auto hebben, een slank lichaam hebben, veel vrienden hebben, enzovoorts. Daarbij willen we ook nog emotioneel in balans zijn en zijn we niet tevreden met deze ratrace. Af en toe roepen we 'Ik zou wel anders willen, maar ik weet niet hoe.' Het enige wat je jezelf volgens de schrijfster kunt afvragen is: wil ik dit? De schrijfster, journaliste, presentatrice en communicatieadviseuse, beschrijft in dit boekje haar spirituele reis. Daarbij geeft zij meditatieoefeningen om bijvoorbeeld in contact te komen met je eigen seksuele god of godin, advies om een altaartje in te richten, adviezen voor rust, reinheid en regelmaat en voorbeelden van herkenbare tegen- en meevallers. Dit boek spoort aan door dagelijks te mediteren je eigen innerlijke wijsheid en voorspoed te ontwikkelen, waarin voorspoed en mededogen net zo gewoon worden als water dat stroomt. Bevat een dankwoord en een cd met een geleide meditatie. Prettig vormgegeven, geschikt voor een breed publiek.
Fanca Duindam — NBD Biblion — 7 december 2007
In het kort
ISBN-13
9789055992249
Verschenen
5 september 2007

Lijkt op dit boek

Alles bekijken →
NSTC 500649749 · CB-relatie 7000706 · Bijgewerkt 6 augustus 2026