In 'Verslaafd aan afleiding' schrijft Alex Pang over de invloed van nieuwe media op ons dagelijks leven. Kan je digitaal verbonden zijn en toch echt blijven leven? Is het mogelijk dat zowel je intelligentie als de duur van je concentratievermogen behouden blijft? Alex Pang zegt volmondig ja op deze vraag, maar benadrukt hoe belangrijk het is dat we tijd inruimen voor contemplatie.


'Verslaafd aan afleiding' geeft je een handleiding voor een gelukkig digitaal leven. Je leert in acht stappen hoe je zelf de baas blijft over je leven en in balans. Het resultaat: social media en mobiele telefoons zorgen voor focus en creativiteit in plaats van afleiding en verscheurdheid.