De positieve psychologie toont keer op keer aan dat persoonlijke groei een eigen keuze is. Een keuze om beperkingen los te laten, om je krachten te versterken en om meer uit je leven te halen. Zelf besloot Mark Verhees deze wetenschap op zijn eigen leven te gaan toepassen. Een prachtige openbaring. Een bijzondere ontdekkingsreis waarin hij de kracht van positieve emoties leerde te waarderen, zijn eigen passie prioriteit durfde te geven en leerde om zijn angsten los te laten. Over zijn reis gaat dit boek. De vele adviezen vanuit de positieve psychologie zijn verwerkt in krachtige en kwetsbare verhalen, aangevuld met inspirerende, positieve spreuken.Mark Verhees ontdekte zijn passie en deelt die sinds 2011 op zijn weblog www.voorpositiviteit.nl met vele duizenden volgers. Hij is een inspiratiebron voor velen, vol heerlijke positieve energie!