Lizzy wordt na een avondje stappen wakker met hoofdpijn, een geheugen als gatenkaas en een geboekte reis voor haar en haar twee beste vriendinnen naar een camping in Noorwegen.De kater komt later.

Dat geldt ook voor de 34-jarige Lizzy nadat ze met haar twee beste vriendinnen haar gebroken hart heeft proberen weg te drinken. Ze wordt de volgende ochtend wakker met hoofdpijn, een geheugen als gatenkaas en een geboekte reis voor hen alle drie naar een camping in Noorwegen.

Bij nuchtere inspectie blijkt de camping allerlei levensbedreigende outdoor activiteiten te organiseren. Dat biedt de perfecte gelegenheid om aan haar ex te bewijzen dat hij geen gelijk heeft en haar nooit had moeten dumpen. Lizzy kan net als hij best een adrenalinejunk zijn. Dus besluit Lizzy de uitdaging met zichzelf aan te gaan.

De wil om zichzelf te bewijzen, de steun van echte vriendinnen en de erg interessante lokale Viking Lucas zorgen voor een onvergetelijke vakantie.