Branderige ogen, huiduitslag, jeuk, niesbuien, een loopneus, maagklachten iedereen die aan allergie lijdt, weet hoe ellendig dat is. En dat terwijl het niet hoeft! Op verbazingwekkend gemakkelijke wijze kan EFT-klopacupressuur ervoor zorgen dat je klachten minder worden of dat je allergie zelfs helemaal verdwijnt.

EFT (Emotional Freedom Techniques) is een effectieve methode waarbij de energiebanen in het lichaam de basis vormen. Door in een vaste volgorde op bepaalde plaatsen op het lichaam te kloppen kun je de energiebanen stimuleren. Zo hef je de energieblokkades op die je klachten veroorzaken. Met deze klopacupressuur kun je verbluffende resultaten bereiken, zeker omdat je hierbij ook nog gebruik maakt van positieve visualisatietechnieken.

Horst Benesch, ervaren EFT-therapeut en -trainer, legt uit hoe de methode werkt en laat zien hoe je stap voor stap allergievrij kunt worden. Het boek biedt fotos die illustreren hoe je moet kloppen, legt uit hoe je de spiertests moet uitvoeren die je kunnen helpen de oorzaak van je allergie op te sporen, en geeft voorbeelden uit de praktijk.


Horst Benesch (1950) studeerde sport en psychologie en volgde opleidingen in diverse methoden van de humanistische psychologie. Hij werkt als psychotherapeut en gecertificeerd EFT-therapeut (EFT-ADV), EFT-trainer en Energy Coach.