Inleiding 8Deel 1 Er is iets gebeurd 1 Dit ben ik Dit zijn mijn eigenschappen Dit is mijn leven 2 De grote klap Mijn vragen Je kunt er wat van maken 3 Denken, voelen, doen Wat je denkt maakt wat je voelt Denkfouten Zet een ‘heldere bril’ op! Deel 2 Voorbereid zijn op wat gaat komen 4 Veranderingen Een rugzak vol vragen Inpakken en opruimen 5 Taak 1: Informatie vragen Kanker krijgen Onderzoek of iemand kanker heeft Hoe kun je kanker behandelen? Kun je kanker voorkomen? 8 12 14 15 17 18 19 21 21 24 30 36 37 39 40 40 41 43 45 Wanneer je moeder of vader kanker heeftInhoud 7 6 Taak 2: Omgaan met je gevoelens Stilstaan bij wat je voelt Je gevoel delen Blij Boos Bang Bedroefd Andere manieren om met je gevoelens om te gaan 7 Taak 3: Belangrijke dingen doen Praten met elkaar Dingen doen met elkaar Wat nu kan, ook al is veel veranderd Afscheid nemen 8 Tot slot Meer informatie Bronnen Bijlage Informatie over kanker 46 46 50 51 53 59 63 66 71 71 73 79 81 83 84 88 90Als je hoort dat je moeder of vader kanker heeft, dan verandert er veel. Je wereld staat ineens op z’n kop. En dat is niet makkelijk. Er zijn vast veel dingen die je nog niet weet over de ziekte en de behandelingen. Je weet ook niet wat je te wachten staat. Wordt je moeder of vader beter en krijg je weer een normaal leven? Je merkt misschien dat je boos, bang of verdrietig bent of dat je ineens heel anders doet dan normaal. Hoe ga je hiermee om?In dit werkboek kun je met je vragen aan de slag. Je kunt informatie lezen en oefeningen doen. Er worden drie ‘taken’ beschreven die je kunnen helpen: informatie vragen, omgaan met je gevoelens en belangrijke dingen doen. Je kunt heel veel antwoorden op vragen terugvinden in het boek en je leert ook hoe je zelf antwoorden vindt als die er niet in staan. Het is een boek waar je zelf in kunt werken en het is ook goed te gebruiken als hulpmiddel om te bespreken wat er in je omgaat.Dit werkboek hoort bij een boek voor ouders over het omgaan met kanker: Wanneer je als ouder kanker hebt. Een praktische gids voor gezinnen. Naast informatie uit wetenschappelijk onderzoek bevat dit gezinsboek verhalen en tips van ouders en kinderen die te maken hebben gehad met kanker in het gezin.