Leer je grenzen aan te geven en voor jezelf te kiezen, zonder anderen uit het oog te verliezenOver de kunst van het ontvangenVoor drukbezette vrouwen die worstelen met aandacht, energie en tijdHerkenbare voorbeelden uit het dagelijks levenInspiratie voor een gezonde relatie met jezelfWijsheid van meesters uit Oosterse én Westerse traditiesVrouwen zijn gewend om veel te geven aan hun werk, partner, kinderen, vrienden en familie. Waarom is het voor hen toch zo moeilijk om te ontvangen? Patricia Spadaro confronteert vrouwen met vragen over de manier waarop ze in hun drukke leven staan en hoe ze dat kunt veranderen, ten gunste van zichzelf én van mensen om hen heen. Op een realistische manier leren ze hoe ze grenzen kunt bepalen en aangeven, balans kunnen vinden en voor zichzelf kunnen kiezen, zonder anderen uit het oog te verliezen.Patricia Spadaro schreef diverse boeken over spiritualiteit en persoonlijke groei. Haar boeken zijn verschenen in 25 landen. Ze is freelance schrijver, redacteur en uitgeefcoach.'Patricia Spadaro is een geweldige gids voor de reis naar het binnenste van je hart. Ik voel me altijd een stukje lichter als ik haar woorden lees.' - Marianne Williamson 'Een verfrissende kijk op het idee van 'flow' ... Spadaro's inspanning is bezielend, en zeer de moeite waard. Lezers zullen veel aan dit boek hebben'. - Publishers Weekly