Een makkelijk leesbaar en praktisch werkboek voor iedereen die verandering in zijn of haar leven of relatie wil.Vrijheid in onze keuzes, daar worden we gelukkiger van. Met welke reden doen we dan toch vaak dingen die we liever niet willen? Hoe komt het dat we eigen verlangen, geluk en vrijheid vaak ondergeschikt maken aan de wil of mening van anderen? Wat is de reden dat je regelmatig ja zegt en nee doet (of omgekeerd) zowel tegen jezelf als tegen anderen? Wat is dat toch met dat eeuwige moeten? Wat drijft jou nou werkelijk?Met behulp van een praktisch steppenplan - zeven Zetjes - ga je stapsgewijs aan de slag met datgene waar jij werkelijk warm van wordt. Dus welk Zetje heb jij nodig?