Kinderen en jongeren hebben baat bij het ontwikkelen van een stevige én flexibele houding op school, op straat en in de sociale media. Deze groepstraining maakt kinderen en jongeren op een positieve manier weerbaar. Door de training krijgt het kind zelfinzicht en leert het gedrag te veranderen door te kijken naar anderen en zichzelf 'sterk te praten'.

De auteurs zijn kinderpsychologen. Deze groepstraining bouwt voort op het succesvolle PrOP-model voor kortdurend behandelen voor kinderen en jongeren.