{
  "isbn13": "9789043944854",
  "title": "Stress: de stille dikmaker",
  "subtitle": "Hoe het stresshormoon cortisol de stofwisseling blokkeert, én hoe je die heractiveert in 30 dagen",
  "title_original": "Stress - Der Stille Dickmacher",
  "part_title": null,
  "series_title": null,
  "series_number": null,
  "edition_number": "1",
  "edition_version": "1",
  "edition_statement": null,
  "publisher_name": "VBK Media",
  "publisher_cb_id": "7144266",
  "imprint_name": "Kosmos Uitgevers",
  "publishing_status": "02",
  "pub_date": "2026-09-02T00:00:00.000Z",
  "language_code": "dut",
  "product_form": "BC",
  "product_form_detail": null,
  "product_composition": "00",
  "primary_content_type": null,
  "product_content_types": null,
  "epub_version": null,
  "epub_protection": null,
  "illustrated": false,
  "page_count": 208,
  "word_count": null,
  "audience_avi": null,
  "nur_main": "443",
  "nur_codes": [
    "443"
  ],
  "thema_main": null,
  "thema_codes": null,
  "keywords": null,
  "work_id_nstc": "501663684",
  "notification_type": "03",
  "availability": "99",
  "price_eur": "22.99",
  "unpriced_item_type": null,
  "source_message_seq": 7772,
  "created_at": "2026-08-05T12:41:47.580Z",
  "updated_at": "2026-08-05T12:41:47.580Z",
  "product_form_name": "Paperback",
  "language_name": "Nederlands",
  "publishing_status_name": "Aangekondigd",
  "nur_main_name": "Dieetboeken",
  "nur_codes_named": [
    {
      "code": "443",
      "name": "Dieetboeken"
    }
  ],
  "contributors": [
    {
      "seq": 1,
      "role": "A01",
      "name": "Daniela Kielkowski",
      "key_names": "Kielkowski",
      "names_before_key": "Daniela",
      "prefix_to_key": null,
      "corporate_name": null,
      "biographical_note": null,
      "role_name": "Auteur"
    }
  ],
  "texts": [
    {
      "seq": 1,
      "text_type": "02",
      "text": "<p>&lsquo;Stress &#x2013; De stille dikmaker&rsquo; van Daniela Kielkowski legt uit hoe stress en cortisol overgewicht veroorzaken en geeft strategie&euml;n om blijvend af te vallen.</p>",
      "text_author": null,
      "text_source": null,
      "content_date": null,
      "text_type_name": "Korte beschrijving"
    },
    {
      "seq": 2,
      "text_type": "05",
      "text": "<p><p><em>Stress &#x2013; De stille dikmaker</em> van Daniela Kielkowski laat zien hoe stress en het hormoon cortisol een belangrijke rol spelen bij overgewicht. Ondanks alle di&euml;ten blijft het aantal mensen met overgewicht stijgen, en stress is vaak een van de boosdoeners. Verhoogde cortisolwaarden stimuleren trek, bevorderen vetopslag in de buik en saboteren het metabolisme.</p><br/><br/><p>Kielkowski legt uit waarom klassieke di&euml;ten vaak de vicieuze cirkel in stand houden en biedt praktische en haalbare strategie&euml;n om deze te doorbreken. Met de juiste combinatie van voeding, stressreductie, voldoende slaap en extra beweging kan het cortisolgehalte worden gestabiliseerd en kan blijvend gewicht verloren worden.</p><br/><br/><p>In dit boek vind je onder andere:</p><br/><br/><ul><br/><li>Uitleg over het effect van stress en cortisol op gewicht</li><br/><li>Praktische strategie&euml;n om stress te verminderen</li><br/><li>Tips voor voeding, slaap en beweging die het metabolisme ondersteunen</li><br/><li>Inzicht in waarom traditionele di&euml;ten vaak niet werken</li><br/><li>Handvatten voor een gezonder en evenwichtiger leven</li><br/><li>30-dagenplan</li><br/></ul><br/><br/><p><em>Stress &#x2013; De stille dikmaker</em> is een essenti&euml;le gids voor iedereen die wil afvallen op een gezonde, duurzame manier door stress en cortisol onder controle te krijgen.</p></p>",
      "text_author": null,
      "text_source": null,
      "content_date": null,
      "text_type_name": "Flaptekst"
    }
  ],
  "related_products": [],
  "editions": [
    {
      "isbn13": "9789043944878",
      "title": "Stress: de stille dikmaker",
      "subtitle": "Hoe het stresshormoon cortisol de stofwisseling blokkeert, én hoe je die heractiveert in 30 dagen",
      "product_form": "AJ",
      "pub_date": "2026-09-02T00:00:00.000Z",
      "author": "Daniela Kielkowski",
      "has_cover": true
    },
    {
      "isbn13": "9789043944861",
      "title": "Stress - De stille dikmaker",
      "subtitle": "Hoe het stresshormoon cortisol de stofwisseling blokkeert, én hoe je die heractiveert in 30 dagen",
      "product_form": "ED",
      "pub_date": "2026-09-02T00:00:00.000Z",
      "author": "Daniela Kielkowski",
      "has_cover": true
    }
  ],
  "assets": [
    {
      "kind": "atk",
      "url": "https://storage.googleapis.com/oncore_books_bucket/backcovers/9789043944854.jpg",
      "content_type": "image/jpeg",
      "bytes": "47102"
    },
    {
      "kind": "dvb",
      "url": "https://storage.googleapis.com/oncore_books_bucket/previews/9789043944854.pdf",
      "content_type": "application/pdf",
      "bytes": "1192730"
    },
    {
      "kind": "vrk",
      "url": "https://storage.googleapis.com/oncore_books_bucket/covers/9789043944854.jpg",
      "content_type": "image/jpeg",
      "bytes": "34551"
    }
  ]
}