Lynda Barbaccia

Aan de Unieversiteit van Naropa (Noord-Amerika), waar t'ai chi en andere vormen van mindfulness zijn verweven met de wetenschappelijke werkzaamheden, ontdekte de schrijfster de invloed van spiritualiteit op de werkvloer: een positieve en stimulerende sfeer. Dit stimuleerde haar tot het geven van universele tips voor een persoonlijker en prettiger werkplek. In het eerste deel wordt de werkplek zelf aangepast, met smudgen (energetisch reinigen), het plaatsen van (edel)stenen, natuurfoto's, een waterfontein, rommel opruimen, kleurgebruik e.d. Het tweede deel gaat in op de innerlijke houding van de werknemers. Met diverse korte meditaties, mindfulness, ademtechniek en regelmatig naar buiten gaan wordt de werkhouding verbeterd, zodat men meer rust heeft in het hoofd, een prettiger werksfeer en zich meer betrokken voelt bij de collega's. De tips komen uit diverse spirituele stromingen, zoals boeddhisme en sjamanisme. De tekst is duidelijk geschreven alsof de lezer wordt toegesproken, en de meeste tips zijn eenvoudig toepasbaar. Daarmee kan het een inspiratiebron zijn om de werkplek te verbeteren.