Waar komt judo vandaan? Zijn de judotechnieken op een bepaalde manier ingedeeld? Hoe zit dat nu precies met die Japanse namen? Als beginnende judoka wil je graag antwoord op al deze vragen. Je wilt immers weten waar je aan begint. En als je dan uiteindelijk je eerste aarzelende passen maakt over de judomat, komen er onmiddellijk weer andere vragen bij je op. Hoe haal ik mijn partner uit balans en blijf ik zelf in evenwicht? Waar moet ik op letten bij het werpen en hoe moet ik me bevrijden uit die houdgreep?
Judo, stap voor stap probeert een antwoord te geven op al deze vra¬gen. Door heel intensief met judo bezig te zijn leer je zo goed mogelijk gebruik te maken van je sterke kanten. Je ontdekt ook je zwakke plekken en leert daarmee om te gaan. Je komt jezelf in judo meerdere malen tegen in wisselende omstandigheden. Soms lig je boven en soms lig je onder. Je leert winnen en je leert verliezen.
In het doolhof van de vele wegen die leiden naar het einddoel van de zelfperfectie, wil dit boek ook een gids zijn. Judo is meer dan een optelsom van technieken en daarom meer dan de moeite waard om te te bestuderen.
Tekenaar Richard Stark (1978) studeerde cum laude af aan de stadsacademie van Maastricht en won in 2006 de academieprijs voor zijn talentvolle werk.
Auteur Wil Lüschen (1945) is 6e dan judo, docent JBN bondsopleidingen en judoleraar, leraar lichamelijke opvoeding, lid Nationale Commissie Opleidingen, voorzitter District Technische Commissie Limburg en lid Graden Commissie District Limburg
Judo, stap voor stap
- DE GESCHIEDENIS
- DE PRINCIPES
- DE UITRUSTING
- DE ETIQUETTE
- DE BASISVAARDIGHEDEN
Aanbevolen door de Judo Bond Nederland.
Aanbevolen door de Vlaamse Judo Federatie.