Wiljo VoorwoordOp z’n Wiljo’sInleidingWaarom dit boek?OntwikkelingVervormingVerbazingDe vijf basisbehoeftesDoelenInvloedenWat is angstAngstmechanismeTriggersReferentiekaderPerceptie en projectieInterne dialoog4 tegen 4 of 4 versus 4Angst en spiritualiteit Autonome angst en sub-angstAngst voor de angstKip of het ei Vicieuze cirkel Volgers SchaduwkantSporen uit het verleden Levensfase Golven van energieZwangerschapsangstHechtingOverdrachtHiërarchie en groepsdynamicaDe levensloopfase met angstLoyaliteitenMijn spreekbeurt CommunicatieInterpretaties en vervormingenG-moe Kindsdelen Keuzestress en dilemma’s Gewenst gedragPapa, mama, doe niet zo kinderachtigClowntjeCopingFaalangst en sociale angstConditioneringWortelpijnTheater en toneelIn de humor zit de angst Angst voor intimiteit GeaardheidSchuld en schaamte VerlammendKortsluiting in ons hoofdUitputting en energielekken Negatieve spiraalBurn-outMidlife crisisWat is crisis?PTSSJullie moesten eens wetenPsychosomatiekDakloos in mijn eigen huisHet hoorde er toch bij! SaboteurSlachtoffer, klager, redder en ziektewinstIllusies en wanenZiektewinstStalkingWat je denkt ben je zelfParanoia, wanen, achterdochtDe angst voor veranderingenVan angst naar lust VerslavingenEilandjes IsolementEenzaamheidOntheemdPensioenAngst voor de doodEven de weg kwijtNacht(on)rustRouw en verliesDe kracht van dankbaarheidAffirmaties, manifesteren en transformatiesSuccessen omzetten in kracht, genezing en healingSchrijven helptLeren loslaten, is niet meer vasthouden Accepteren en angstNeem de regie OnderzoekInvloeden Leven is een kunst ConclusieBen jij benieuwd welke invloed angst op jou heeft en wil jij jezelf nog beter leren begrijpen? Wiljo van Gassel houdt je een spiegel voor en daagt je uit tot zelfreflectie!Wat jouw verhaal ook mag zijn, hoe heftig ook, jij hebt altijd een keuze. Ben jij er klaar mee dat angst jouw leven bepaalt en kies jij ervoor om te leven vanuit liefde? Weet dat wij in ons leven nooit bewust voor angst kiezen. Angst is een oeroud diep onderliggend autonoom proces wat de eerste maanden na de geboorte al volledig actief is. Niemand kiest voor een sociale angst, rijangst, spanning voor een sollicitatiegesprek, paniekaanval, dwangmatigheid, PTSS, faalangst of hoogtevrees. Het zijn ervaringen die ons onbewust overkomen en wij zijn ons er niet van bewust dat angst zoveel invloed heeft op de kwaliteit van ons leven. In dit boek lees je hoe wij geconditioneerde volgers zijn geworden, welke invloed angst op ons heeft en hoe het ons vervormt. Het boek houdt je een spiegel voor en daagt je uit tot zelfreflectie. In ons leven draait het om twee dingen: liefde en angst. Hoe meer angsten je kunt overwinnen, des te vrijer jij je zult voelen. Alles wat daar tussenin zit is bullshit met fuckgedachten en conditioneringen.Het boek is gebaseerd op het personage van de schrijver, Wiljo van Gassel, die zijn leven ooit ervaarde als een bolderkar op vierkante wielen. In zijn jongere jaren begreep hij de wereld om zich heen niet, en de wereld begreep hem niet. Wiljo kwam vaak in conflict met zijn gevoel en denken. Hij wist zich niet te gedragen in de wereld die hem werd opgelegd en waarin van alles van hem verwacht werd. Al die verwachtingen leidden tot faalangst en een negatief zelfbeeld. Met zijn ruim 20 jaar praktijkervaring als therapeut heeft Wiljo veel antwoorden kunnen vinden, wat resulteerde in het schrijven van het boek “Alles draait om angst”.