D ezonde voedingsgids voor ouders
Ouders willen hun kinderen graag gezond opvoeden.
Maar soms is dat lastig, want wat is gezond en wat niet?
Journaliste Karin Amstutz is op zoek gegaan naar antwoorden op de meest prangende vragen over eten, bewegen en overgewicht. Hoe kun je als ouders de basis leggen voor een gezond voedingspatroon? Alles wat u wilt weten over kinderen en eten schept duidelijkheid in de chaos van veelal tegenstrijdige en ingewikkelde informatie. Het boek doet dat in een heldere vraag/antwoordvorm, waarbij vooraanstaande deskundigen op een toegankelijke manier uitleggen waar het bij gezonde voeding om draait.
Alles wat u wilt weten over kinderen en eten gaat vooral over het voorkomen van gewichtsproblemen: hoe maak je verstandige keuzes voor je kind, wat zijn de valkuilen, hoe hou je eten gezellig en wat is het belang van bewegen?
Lees en ontdek dat lekker en gezond prima kunnen samengaan.
Weet u zo langzamerhand ook niet meer wat u moet geloven? Eindelijk is er een helder en eenvoudig geschreven boek, waarin wetenschappers en andere deskundigen aan het woord komen om uw vragen op het gebied van voeding en bewegen in relatie tot de gezondheid van uw kind te beantwoorden.' Dr. ir. Ingrid Bakker, senior wetenschappelijk onderzoeker bij TNO Kwaliteit van Leven; Jeugd, Preventie en Bewegen
Dit boek geeft een beeld van de vele aspecten van de voeding van kinderen. Een leuk onderdeel zijn de vragen waarop diverse deskundigen antwoord geven.' Patricia Schutte, voedingskundige en persvoorlichter bij Voedingscentrum Nederland
Ik vond het stimulerend om mee te werken aan een boek voor ouders dat de kennis over voeding vergroot en tegelijkertijd duidelijk maakt dat eten en drinken vooral leuk moeten blijven.' Dr. Jan Peter Rake, kinderarts, gespecialiseerd in stofwisselingsziekten