Verdiep het inzicht in jezelf door bewust te leren dromen - Een praktische handleiding om aan de hand van de oefeningen greep te krijgen op ons droomleven.Tal van onderzoeken hebben aangetoond dat het mogelijk is om je volledig bewust te worden van je dromen tijdens het slapen. Het is zelfs mogelijk om die dromen bewust in een bepaalde richting te sturen. Dat kan nieuwe, creatieve en inspirerende inzichten opleveren voor je dagelijks leven, of emotionele of psychische versterking van genezingsprocessen. Het kan ook tot een doorbraak leiden bij tal van vastgelopen processen, doordat het inzicht in jezelf wordt verdiept.

Het boek (geleverd als pdf-bestand) is een stap voor stap handleiding om aan de hand van de oefeningen geleidelijk aan greep te krijgen op ons droomleven. De beheersing van de techniek van het bewust dromen leidt ook tot grotere helderheid en aanwezigheid in het dagelijks leven.

Inclusief het volledige boek (104 pagina's) als pdf-bestand.

Inhoud
Je huidige bewustzijnstoestand en de heldere droomtoestand
Begeleide oefening in werkelijkheidsbesef
Mnemotechnische inductie van bewuste dromen
Droomlotus en vlamtechniek
Trance inductie voor bewust dromen voor overdag
Trance inductie voor bewust dromen voor 's nachts