Droom dagboek
Dromen vertellen iets over wie je bent en wat je voelt. Je dromen kunnen helpen om jezelf, je gedachten en je relaties met anderen te doorgronden. Het Droomdagboek helpt je bjj het begrijpen en verklaren van je dromen. Noteer je droom in het dagboek zodra je wakker wordt. Beschrijf ook de gevoelens die je erbij hebt. Lees dit later nog eens terug en interpreteer je dromen dan aan de hand van de lijst met verklaringen. Zo kun je met het Droomdagboek jezelf beter leren kennen.