Het ideale boek voor beginners. Inspirerende lessen voor gevorderden.

De essentie van boeddhisme beantwoordt in duidelijke taal 170 veelgestelde vragen over het boeddhisme, met vragen als: Wat is de essentie van Boeddha? Wat is karma? Wat is het doel van het boeddhistische pad? Hoe ga ik om met angst? En wat is een wedergeboorte? De antwoorden van Thubten Chodron op deze vragen en de uitleg die ze geeft zijn een complete en lagdrempelige eerste kennismaking, en tegelijkertijd een handleiding voor een vreedzamer, bevredigender leven.

'Dit boek is geschreven voor mensen die de principes van het boeddhisme willen begrijpen en ze willen integreren in hun leven [...] Het zal de lezer veel goeds brengen.' De Dalai lama

Thubten Chodron is een Amerikaanse boeddhistische non, en de stichter en abdis van de Sravasti Abbey in Newport, Washington. Ze staat bekend om haar heldere en praktische uitleg van de leringen van Boeddha.