Liefdevol leven maakt gelukkig. Leven vanuit liefde wordt echter heel vaak belemmerd door allerlei angsten en blokkades, voortkomende uit trauma's en conditioneringen vanuit onze jeugd, en invloeden uit de samenleving. Welke psychologische en spirituele hulpmiddelen en inzichten kunnen we vinden en gebruiken om de invloed van belemmeringen te verminderen en in liefde te groeien? Han Kuik interviewde veertien personen die vanuit hun vakgebied of levenservaring praktische tips en verhelderende inzichten aanreiken. Daarbij komen benaderingen aan bod vanuit de spiritualiteit, psychologie, relatie coaching, en zelfs vanuit het hiernamaals. Met onder meer bijdragen van bekende auteurs als Willem Glaudemans, Jan Geurtz, en Riekje Boswijk-Hummel.