Veel kinderen – meisjes en jongens – zijn hoogsensitief, maar dit boek richt zich voornamelijk op jongens en jongemannen. Voor zachtaardige en hooggevoelige jongens is het niet altijd even makkelijk om op te groeien in een maatschappij waar de norm eerder stoer, agressief en ongevoelig is. De sterke, gevoelige jongen staat vol praktische tips over hoe je als ouder of docent deze jongens kunt helpen een gezond gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen, zodat ze zich beter op hun gemak voelen op school, met vrienden en later in de maatschappij. Kortom: hoe kun je gevoelige jongens zich sterk en zelfbewust laten voelen. Maar ook geeft het boek hooggevoelige mannen aanknopingspunten om inzicht te krijgen in moeilijke situaties uit hun jeugd of in hun huidige volwassen leven. De Amerikaanse psycholoog Ted Zeff heeft meer dan twintig jaar ervaring met het begeleiden van hoogsensitieve personen. Zijn studies naar hoogsensitiviteit werden gebundeld in het boek Overlevingsgids voor hoogsensitieve personen.