Wie deze dertig zenlessen ter harte neemt, zal een aandachtig en zenvol leven leiden. De lessen bevatten enerzijds eeuwenoude wijsheden en zijn anderzijds zeer actueel. Dat laatste komt doordat ze worden verteld door Rients Ritskes, een zenmeester die met zijn veertig jaar zenervaring in het hier en nu staat. De eerste versies van deze Dertig zenlessen verscheen reeds in 2000 en sindsdien zijn meerdere versies, herdrukken en vertalingen gepubliceerd, onder andere in het Duits, Engels en Deens. Het zijn dertig levenslessen voor mensen op zoek naar meer kwaliteit en diepgang in doen en laten.

"De dertig zenlessen van Rients Ritskes hebben de afgelopen jaren grote indruk op mij gemaakt. Samen met het mediteren hebben ze tot nu toe een zeer positieve invloed op de kwaliteit van mijn leven en werk gehad."
-Prof. dr. Jelle Barentsz, Radboud MC Nijmegen