Mijn boeken
← Catalogus
Omslag van Digital Reset

Digital Reset 14 dagen focus reboot

Paperback48 pagina’sNederlands
Je hebt geen tijdprobleem. Je hebt een focusprobleem.Elke dag worden we afgeleid door meldingen, e-mails, berichten en de constante drang om te reageren. Je bent druk, maar ben je ook bezig met wat echt belangrijk is?Digital Reset is een praktisch 14-daags programma voor ondernemers die hun focus willen terugwinnen. Je onderzoekt waar jouw aandacht weglekt, welke gewoontes je werkdag versnipperen en welke psychologische drukpunten je gedrag sturen.Je leert hoe je digitale afleiding vermindert, je beste energie-uren beschermt, vaste focusblokken creëert, betere grenzen stelt en bewuster beslissingen neemt.Geen extreme digitale detox. Geen alles-of-niets-regels. Wel een concrete aanpak gebaseerd op meten, structuur en systemen.Met dagelijkse opdrachten, zelfanalyses en reflecties maak je zichtbaar wat er werkelijk gebeurt tijdens je werkdag. Vervolgens bouw je aan een persoonlijke werkwijze die je ook na deze 14 dagen kunt blijven gebruiken.Want focus is geen kwestie van meer discipline. Focus begint bij het ontwerpen van je werkdag.Digital Reset helpt je om minder reactief te werken, meer rust te creëren en je aandacht opnieuw in te zetten waar die waarde oplevert.
In het kort
ISBN-13
9789465545240
Verschenen
6 november 2026
Druk
1

Lijkt op dit boek

NSTC 501712326 · CB-relatie 6421296 · Laatste CB-bericht 7893 · Bijgewerkt 4 november 2026
Bestel bij bol · € 29,95 →
← Catalogus
Omslag van Digital Reset

Digital Reset

14 dagen focus reboot
Paperback48 pagina’sNederlands
Bestel bij bol · € 29,95 →
Je hebt geen tijdprobleem. Je hebt een focusprobleem.Elke dag worden we afgeleid door meldingen, e-mails, berichten en de constante drang om te reageren. Je bent druk, maar ben je ook bezig met wat echt belangrijk is?Digital Reset is een praktisch 14-daags programma voor ondernemers die hun focus willen terugwinnen. Je onderzoekt waar jouw aandacht weglekt, welke gewoontes je werkdag versnipperen en welke psychologische drukpunten je gedrag sturen.Je leert hoe je digitale afleiding vermindert, je beste energie-uren beschermt, vaste focusblokken creëert, betere grenzen stelt en bewuster beslissingen neemt.Geen extreme digitale detox. Geen alles-of-niets-regels. Wel een concrete aanpak gebaseerd op meten, structuur en systemen.Met dagelijkse opdrachten, zelfanalyses en reflecties maak je zichtbaar wat er werkelijk gebeurt tijdens je werkdag. Vervolgens bouw je aan een persoonlijke werkwijze die je ook na deze 14 dagen kunt blijven gebruiken.Want focus is geen kwestie van meer discipline. Focus begint bij het ontwerpen van je werkdag.Digital Reset helpt je om minder reactief te werken, meer rust te creëren en je aandacht opnieuw in te zetten waar die waarde oplevert.
In het kort
ISBN-13
9789465545240
Verschenen
6 november 2026
Druk
1

Lijkt op dit boek

Alles bekijken →
NSTC 501712326 · CB-relatie 6421296 · Laatste CB-bericht 7893 · Bijgewerkt 4 november 2026