Darm- en maagklachten komen veel voor: verstopping, winderigheid, buikpijn, brandend maagzuur, darmontstekingen en voedselallergieën. Vaak gaan deze klachten samen met een verstoring van het afweersysteem. Pro- en prebiotica kunnen hierbij helpen. Het zijn veelzijdige bacteriën en ballaststoffen met een groot genezingspotentieel. Ze brengen de darmflora weer op orde en kunnen veel darmklachten verminderen. Op eenvoudige wijze kunt u door het gebruik van pro- en prebiotica het weerstandsvermogen van uw lichaam versterken en de bescherming tegen infecties, allergieën, ontstekingen en darmkanker verbeteren.Dit boek is een actuele gids over de gezondheid van de darmen met speciale check-ups voor lactose-intolerantie, prikkelbare darmen en het risico op darmkanker.Dr. Michaela Döll is werkzaam als adviseur en docent aan de universiteit van Braunschweig. Als expert op het gebied van vitale stoffen houdt ze in veel landen lezingen en verzorgt ze opleidingen voor artsen. Haar specialisaties zijn beschavingsziekten, voeding en orthomoleculaire geneeskunde. Ze heeft al een aantal bestsellers over gezondheid op haar naam staan.