Inhoud Voorwoord Inleiding 1. De Eenvoud van Perfectie2. De 4 Fasen van Bewustzijn OntwikkelingInleiding 4 Fasen – een perspectief3. De Autonome FaseInleidingHet Begin De Magische SubfaseDe Mythische Subfase4. De Psychologische FaseInleidingVoorbij Emoties – Ontmantelen van Emotionele ReactiviteitVan Onmacht naar AlmachtLiefdevolle Aandacht in RelatiesDe Kracht van de Dubbele Ontkenning5. De Spirituele FaseInleidingVoorbij Gedachten – Ontmantelen van Mentale ReactiviteitAandacht voor AandachtVoorbij Gedachten is er Rust en RuimteZo Bevrijd Je Je van Lijden6. De Realisatie FaseInleidingVoorbij het Zelf – Ontmantelen van ReïficatieDrie Essentiele Punten voor het Trainen van Je Geest Van Narcisme naar Altruïsme Rusten in Zijn Nawoord Noten Over de auteur Literatuurlijst BijlagenDe 4 Fasen van Bewustzijn Ontwikkeling - praktisch model voor persoonlijke en spirituele ontwikkeling, theorie en praktijk (met oefeningen).Het Spirituele PadVelen van ons kennen een diep verlangen naar innerlijke bevrijding. Het Spirituele Pad vertrekt vanuit het inzicht dat bevrijding de herkenning van de essentie of natuur van onze geest is. Deze natuur is weliswaar altijd aanwezig, maar door onze emotionaliteit en drukke, afgeleide geest merken we haar nauwelijks op.VerlichtingDe realisatie van de natuur van onze geest ligt binnen handbereik. Het is immers niet iets wat we hoeven te bedenken of creëren, ze is onze diepste geestelijke staat van zijn. Als we tot rust komen en ons bevrijden van onze beperkende conditionering dan is die natuur direct ervaarbaar. Verlichting is het herkennen van de natuur van onze geest en stabiliseren van de herkenning tot een permanente staat van zijn.De 4 Fasen van Bewustzijn OntwikkelingIn deze tweede Kleine Gids beschrijf ik de inhoud en volgorde van het Spirituele Pad. De 4 Fasen van het Pad zijn de Autonome, Psychologische, Spirituele en Realisatie Fase. Hier vind je hun inhoud en de praktische toepassing in je dagelijks leven. Je kunt het gebruiken voor inzicht en zelfreflectie en zien waar je nu bent, wat nog (meer) aandacht vraagt, en hoe je verder kunt gaan op jouw Spirituele Pad naar bevrijding.Dit tweede boek in de reeks 'Kleine Gids' verdiept de inhoud en richting van het eerste boek 'De Kracht van Aandacht - Kleine Gids voor het Trainen van Je Geest' (2013). De 4 Fasen van Bewustzijn Ontwikkeling die de auteur hier onderscheid beslaan het hele Spirituele Pad, en worden per Fase theoretisch (wat) en praktisch (hoe) helder uiteengezet. Het doel is een referentie te geven waardoor de lezer zelf in staat is vast te stellen waar hij of zij is in deze ontwikkeling en deze kwalitatief te kunnen beoordelen. Van daaruit kan men zelf de volgende stappen bepalen en toepassen.