Hoe ontstaan bepaalde overtuigingen en angsten? Waarom doe ik wat ik doe? Wat kan ik doen om de controle te krijgen over mijn leven? Hoe creëer ik harmonie met mijn omgeving? Dit zijn belangrijke levensvragen waar veel mensen mee worstelen, maar waarvan de antwoorden niet van huis uit worden meegegeven. De wereld wordt steeds complexer en er is een groeiende behoefte aan bewustzijn over onszelf en over het leven. Maar hoe word je bewust, en waarvan dan allemaal?Bewustzijn is belangrijk omdat hierin de antwoorden liggen op het waarom. Pas wanneer je het waarom kan verklaren, kun je de uitkomsten echt begrijpen en indien nodig veranderen. Om de basis te leggen voor de zoektocht naar bewustzijn biedt dit boekje een fundament aan informatie over allerlei facetten van het leven. Het doel is om een praktische vertaling te maken van bewustwording naar bruikbare ‘tools’ om in het leven toe te passen. Voor meer inzicht, meer welzijn, en meer harmonie.