In Ankertje 340, Emoties en angsten, zet Paul Liekens uiteen waarom zowel positieve als negatieve emoties onmisbare brandstof zijn voor verandering en groei.Ondersteunende emoties zijn de onmisbare brandstof voor verandering en groei. Positieve emoties, zoals enthousiasme, vertrouwen en gevoel van zelfrespect, leveren de energie die jouw intenties omzetten in daadkracht. Negatieve emoties zoals angst voor dieren, kleine ruimten, injectienaalden, sociale fobie, emeto (fobie voor overgeven), vliegangst, pleinvrees, existentiële angst enzovoort, kunnen jouw leven heel erg beperken. Je overdreven zorgen maken kan je leven en dat van de mensen in je naaste omgeving zelfs flink vergallen. Elke emotie of angst is echter ook een boodschap over hoe jij in elkaar zit, We leren je de achterliggende oorzaak op te sporen, en hoe je de oorzakelijke ervaringen uit je verleden kunt transformeren. Jij kunt jezelf bevrijden, en jezelf meer rust en vreugde bezorgen. Duizenden mensen zijn je hierin voorgegaan, nu jij nog. Krachtige energieën kunnen je intenties omzetten in daadkracht