Frog de groene kikker gaat op verkenning in de modderpoel. Dat staat garant voor spannende avonturen. Hij ontmoet er neven en nichten, zoals de brulkikker, de watervalkikker en de boomkikker. Sommige soortgenoten zijn lief en attent. Andere zijn arrogant en hatelijk. Frog leert van elke kikker iets bij. De kikkerlevenswijsheden die Frog ontdekt, kunnen kinderen ook goed gebruiken in hun eigen leven.

Via deze mindfulness-werkmap leren kinderen in 18 stappen tot zichzelf te komen, waardoor ze sterker in het leven staan. Volg Frog de groene kikker op zijn avontuurlijke pad, en leer veel over jezelf.