Een boek dat ons leert op een goede manier met onszelf en metanderen om te gaan. Volgens Harm Wagenmakers zijn wij mensengeen speelballen van het lot, maar kunnen we zelf ons leven eendiepere betekenis geven. Daarvoor moeten we bewust gebruikmakenvan de krachten in onze geest.

Hoe kunnen we die geestkracht mobiliseren? Hoe kunnen weonszelf bevrijden van grootheidswaan of van een minderwaardigheidsgevoel?Hoe gaan we om met verwachtingen, van onszelf envan andere? Hoe kunnen we boven angsten uitgroeien naar evenwicht,rust en vrede in onszelf.

Deze en andere thema's komen aan de orde. Ter ondersteuningzijn er veel praktijkvoorbeelden, oefeningen en affirmaties opgenomen.

Harm Wagenmakers is Auteur en Beeldend kunstenaar.
www.harmwagenmakers.com