Heb je je voorgenomen je leven to beteren? Ben je van plan gezonder te gaan leven? Wil je meer tijd aan je partner en je gezin besteden? Of heb je je voorgenomen anders met je studie, baan en/of carrière om te gaan? Kortom: heb je goede voornemens gemaakt?
Het hoofdthema van dit boek is hoe je op een creatieve manier van je goede voornemens een succes kunt maken. De auteur benadrukt dat een goede voorbereiding van essentieel belang is en hij beschrijft hoe je de valkuilen kunt aanpakken.
Voor iedereen die van zijn of haar voornemens echt een succes wil maken, kan dit boek werken als een persoonlijke coach.
Dr. Frans Mathijs Gerards (1943) was ruim twintig jaar als docent verbonden aan de Universiteit Maastricht. Momenteel werkt hij als gezondheidszorgpsycholoog (BIG) en psychotherapeut (BIG) in een vrijgevestigde praktijk.