Dit handboek is geschreven voor alle mannen die voor het eerst in hun leven (bewust) vader zijn geworden, en een optimistische poging doen om hun kind ook daadwerkelijk op te voeden.

Verwacht hier geen opbeurend verhaal over een roze wolk, of gezever over je chakra en hoe je je baby linksom moet vasthouden terwijl je een boom knuffelt. Dit handboek met anekdotes, verhalen en praktische tips is geschreven op basis van mijn eigen ervaring, vooroordelen en hier en daar wat aangedikte aannames.

Als je dit handboek met essentiële tips en trucs hebt gelezen weet je:
* Hoe je als vader de eerste weken na de bevalling doorkomt
* Hoe je de kraamvisite overleeft
* Waarom je vrienden ineens denken dat je nu een verantwoordelijk persoon bent
* Waarom je familie ineens zo raar doet
* Hoe je een werkdag door kan komen met slechts drie uur slaap

De auteur is recent vader geworden van een prachtige dochter die inmiddels een half jaar oud is. In het dagelijks leven werkt hij als consultant en woont hij samen met zijn vriendin in het mooie Amersfoort. Hij haalt zijn inspiratie uit zijn directe omgeving en persoonlijke beleving.