Vernieuwende inzichten die je waarschijnlijk heel bekend voor komen wissel ik af met tips overhoe ik dingen heb aangepakt om patronen voor eens en voor altijd te doorbreken.Ik ben pas 15 wanneer ik gevangen word door de hypnotiserende werking van de lampjes op een fruitautomaat in een cafetaria. Wat zal volgen is een 20 jaar durende verslaving die mijn leven compleet zal gaan beheersen.Verwoede pogingen om af te kicken en diverse mislukte opnames bij verslavingsinstanties later besef ik op mijn 35e dat ik al heel lang op de rand van de afgrond sta. Ik krijg het gat tussen wie ik ben en de persoon die ik pretendeer te zijn niet meer overbrugd.Ik laat alles wat ik ken en wat ik heb achter. Vrouw, werk, vrienden en huis. Ik vertrek in de winter van 2013 naar Kaapstad, Zuid-Afrika, voor een opname in een verslavingskliniek. Die intense periode heeft mij alles gebracht waar ik op gehoopt had. Ik leerde mijn dodelijke patronen te herkennen, ze te veranderen en uiteindelijk ook om nieuw gedrag te verankeren.Nu, vijf jaar onderweg in herstel is het tijd om iets terug te doen. Mijn inzichten te delen. Met mensen die zelf te kampen hebben met verslaving, of meer over dat soms euforische, maar altijd allesvernietigende gedrag willen weten. Heel Nederland verslaafd biedt een schat aan concreet toepasbare tips en vele inzichten. Onderwerpen in de taboesfeer worden zonder schroom besproken.Verslaving is gedrag. En gedrag is mijn specialisatie. Door kritisch te kijken naar mijn eigen gedrag heb ik ontdekt dat ik werkelijk álles kan bereiken wat ik wil. En waarom zou dat ook niet voor jou gelden? En of je nu verslaafd bent of niet, als het thema verandering in combinatie met gedrag je interesseert dan is het lezen van dit boek een echte aanrader.Met mijn amper veertig jaren besef ik dat ik in de blessuretijd van mijn leven leef. Innig dankbaar voor deze tweede kans, hoop ik dat ik ook jou kan helpen in het realiseren van je – kleine of grote – doelen. Er is zoveel bekend over verslaving en nog veel meer over verandering. Ik kreeg die tips pas in Zuid-Afrika, om voorgoed af te rekenen met mijn demonen. Ik geef ze nu aan jou.Veel plezier en kracht bij het lezen van dit boek en weet:PLEZIER MOET JE MAKEN VERDRIET KOMT VANZELF.Verslaving is HOT, getuige de tabloids en de talloze programma’s over verslaving. HeelNederland is in rep en roer als er weer eens een bekende Nederlander toegeeft teveelpoeder, alcohol of welke andere substantie dan ook tot zich te nemen. Tegelijkertijd isverslaving een van de minst besproken taboeonderwerpen in Nederland. En dat terwijlkeiharde cijfers aantonen dat minimaal 1 op de 4 Nederlanders te kampen heeft metdeze verschrikkelijke aandoening.Sterker nog: Wereldwijd lijden er meer mensen aan verslaving dan het totaal aantalmensen dat (opgeteld) met kanker, hartziekten en diabetes te maken heeft. Slechts 3%van deze mensen zijn in behandeling voor hun verslaving. En zo lang de weinig bezochteen zeer beperkte hulpgroepen zichzelf anonymous blijven noemen (denk aan alcoholicanonymous en narcotics anonymous) hebben we het ideale patroon bedacht om metelkaar in alle anonimiteit goed ziek te blijven en het er vooral niet over te hebben metelkaar.Auteur Mathijs Ummels denk hier heel anders over. In zijn spraakmakende boek “HeelNederland verslaafd” bespreekt hij onderwerpen in de taboesfeer zonder enigeschroom. Mathijs Ummels is behalve succesvol consultant bij grote internationalebedrijven en veelgevraagd keynotespeaker op evenementen ook ervaringsdeskundigeals het gaat om verslaving. Zijn 20 jaar durende gokverslaving bracht hem aan de randvan de afgrond. Zijn opname in een verslavingskliniek in 2013 maakt dat hij vandaag dedag een gelukkig en gezond leven kan leiden, zonder geheimen en zonder verslaving.“Heel Nederland verslaafd” is een boek dat de lezer uitnodigt om kritisch naar zijn eigengedrag te kijken. “Omdat we allemaal er patronen op nahouden die ons weghouden bijde beste versie van onszelf”, aldus de auteur. Prachtige illustraties en praktische tipswisselen elkaar af in dit simpelweg goed leesbaar vormgegeven koffietafelboek van 297pagina’s. Mathijs Ummels blijft weg bij academische onderbouwingen en zoals hijzelfnoemt “overgecompliceerde geintelectualiseerde prietpraat”. Het boek stelt de lezer instaat om na te denken over eigen doen en laten. Zelfreflectie-vragen helpen de lezer omachter de waarom van hun eigen gedrag te komen. Het boek maakt deel uit van eenbredere formule die mensen, die bekend zijn met of lijden aan verslaafde patronen , instaat stelt om zichzelf en anderen te helpen.Als je altijd al eens hebt willen weten waarom je de dingen doet die je doet en waaromverandering steeds moeilijker wordt naarmate de factor gedrag belangrijker wordt, danis dit boek een must-read voor elke Nederlander.Beschikbaar vanaf medio november bij boekhandels in Nederland en via bol.comOok verkrijgbaar via learningin90.com