Een verzameling vetarme recepten.

Begin vandaag nog met maaltijden met weinig vet, maar heel veel smaak! De lekkere en makkelijk te maken recepten in dit boek zitten boordevol voedingswaarde, maar u zult er toch verantwoord van afslanken. De recepten zijn in speciale testkeukens ontwikkeld en bij elk recept vindt u de voedingswaarde nauwkeurig aangegeven, waaronder het vetgehalte.

De recepten zijn ingedeeld naar het vetgehalte en vervolgens op voorgerechten, hoofdgerechten en desserts en voorzien van duidelijke aanwijzingen en prachtige foto's.