De mens is vaak meer afhankelijk dan hij wil zijn. Wanneer spreken wij nu over een gezonde en ongezonde afhankelijkheid? Maatschappij, cultuur, zelfs woonplaats kunnen bepalend zijn bij een gezonde afhankelijkheid. Andere mensen, relaties zijn vaak de verstorende factor tussen gezond en ongezond. Alles begint bij de symbiotische relatie tussen baby en ouder, waarbij totale afhankelijkheid aanwezig is. via spiegelneuronen, coping processen en conditionering gaat een peuter zichzelf ontdekken en langzaam afstand nemen van die afhankelijkheid. Het presenteert zichzelf, waarbij in de kleutertijd geëxperimenteerd wordt. Pas na het zestiende levensjaar zien wij het product van de opvoeding in volle glorie aan ons voorbijtrekken. dan ontstaat via ons gedrag het verschil tussen gezond en ongezond. De kunst is af te rekenen met ongezonde afhankelijkheid. Gemiddeld kunnen we stellen dat 50% afhankelijkheid normaal beschouwt mag worden. die andere 50% ligt geheel in jouw persoonlijkheid hoe jij ermee omgaat.