Dit boek beschrijft stap voor stap het SuperSlimDieet; hoe je ermee begint, hoe je het volhoudt en hoe je het afrondt met blijvend resultaat. Het staat vol met tips, adviezen, informatie en ideeën om het dieet in je persoonlijke situatie in te passen. Het helpt je stap voor stap op weg naar een gezond en gebalanceerd eetpatroon, zonder moeilijke recepten of voor jou ongewone levensmiddelen. Dit is een handboek voor iedereen die op verantwoorde wijze af wil vallen of een gezond gewicht wil behouden.