Psychotherapeut Jörg Berger introduceert beproefde strategieën voor de omgang met vermijders. Door de informatie, tips en praktische voorbeelden is dit een waardevol luisterboek.

‘Hoe overleef ik vermijders’ is onderdeel van de serie ‘Hoe overleef ik moeilijke mensen?’ van psychotherapeut Jörg Berger. Vermijders trekken zich terug als ze zich onzeker voelen. Ze zien overal gevaar en willen geen dingen doen die angst inboezemen. Om die reden onttrekken ze zich ook aan veel verplichtingen en onthouden ze anderen dingen die in relaties vanzelfsprekend zijn, zoals een open gesprek over moeilijke onderwerpen of hulp bij onaangename zaken. Mensen die met vermijders te maken hebben, voelen zich vaak in de steek gelaten. Als je echt bij een vermijder in de buurt wilt komen, moet je zijn slakkenhuisje betreden. Daar kun je je geborgen, maar ook heel beklemd voelen.