Leuk, spannend, een heel gedoe, vervelend, iets waarover je niet praat of alleen maar giechelt… de eerste menstruatie is een belangrijke gebeurtenis voor jonge meiden. En net zo goed voor de volwassenen om haar heen. Je kunt die mijlpaal zo maar voorbij laten gaan. Maar je kunt ook vieren dat een meisje een jonge vrouw wordt. Groot en uitbundig of klein en intiem. Dit boek bevat veel tips en ideeën hoe je met elkaar hieraan vorm kunt geven. Welke rituelen je kunt doen, waar, wanneer, met wie en hoe. Het barst ook van de praktische tips en verhalen van meiden die zelf nog niet zo lang menstrueren. Door de ruimte voor eigen aantekeningen, wensen en ontdekkingen wordt het een persoonlijk document dat de jonge meid in kwestie nog lang zal koesteren. Maar dan moet ze eerst het tweede deel - Help, ze wordt volwassen - aan haar moeder, oma, tante, oudere zus en zo laten lezen. Want voor hen staan er in het boek veel ervaringsverhalen en achtergrondinformatie.

Eigenlijk is dit boek voor alle vrouwen: jong en oud, met of zonder dochters, nog niet menstruerend of al wel menstruerend, in de overgang of na de overgang. Omdat dit boek gaat over zowel de praktische als de spirituele aspecten van de menstruatiecyclus en vrouw-zijn.